ANNONSE
Annonse

LESERBREV: Psykisk Helse

Eva Andrea Ofstad

«Henj nabon usti jardåm hi, henj hi d itj helt bra no nei tru itj e. Nei henj e nå sykmeldt fra arbe no. Slit me å ga ut å hente postinj vettu.»

Nea Radio
Nea Radio

Publisert:

ANNONSE
Annonse

«Henj nabon usti jardåm hi, henj hi d itj helt bra no nei tru itj e. Nei henj e nå sykmeldt fra arbe no. Slit me å ga ut å hente postinj vettu.»

«Ååå, kerr som fele henj no da?»

«Nååå e tru henj plages litte me nervenj srru. Nåjåg, e nå son me mora åt’n å vettu. Ho slit litte me nervenj ho å srru. Litte svake nerva ti familien der vettu, alltid verr d.»

Psykisk uhelse. Vanskelig å snakke om. Utfordrende å leve med. Vanskelig å forstå. Litt enklere å prate om andres problemer. Det er disse tynnslitte nervene til naboer og kjentfolk. Måtte Gudene vite hvilke nerver det er snakk om. Menneskets nervesystem er komplekst. Har enkelte tynnere nerver i beina? Har noen nervøse nerver i ryggen? Har det «klikket» for nervene i hodet? Hvordan «klikker» en nerve?

Nei, jeg håper vi går bort i fra uttrykket «plages med nervenj». Det sier ingenting, om noen.

Psykiske lidelser er lett å «skyve under matta»; desto vanskeligere å leve med, samt prate om. Kjempevanskelig å søke hjelp. Søke hjelp til hva? Angst? Depresjon? Ord som er vanskelig å ta i munn. Ord som vi er redd ingen vil forstå. Ord som vi er redd for å bli forbundet med. Redd for å bli sett ned på. Redd for å ikke bli forstått. Redd for å bli sett på som «svak». Kjenner på en slags skam? Angst og depresjon er to av mange ulike psykiske lidelser.

Nei mine kjære jenter og gutter, damer og menn. Hen, hun og han. Psykiske lidelser skal snakkes om. Det skal søkes hjelp. Man skal forvente respekt. Man skal ikke behøve å tie om psykiske lidelser. Det skal ikke være tabu. Det er lidelser som rammer de fleste av oss, i større eller mindre grad og i kortere eller lengre tid. Det er normalt, det rammer oss normale mennesker. La oss snakke om dette.

Åpenhet omkring psykiske lidelser vil føre til økt kunnskap og forståelse i samfunnet. Det kan gjøre det lettere for oss å leve med disse lidelsene.

Jeg ønsker å gi mitt lille bidrag til økt åpenhet rundt «psykiske lidelser». Jeg har slitt med flere depresjoner og har en generell angstlidelse. jeg har mottatt hjelp fra ulike fagpersoner. De er profesjonelle helsepersonell med en enorm kompetanse. De tar deg imot akkurat som du er. De ser ikke ned på deg. Tvert imot, så synes de det er sterkt av deg å komme dit. For de vet det ikke er enkelt. Dessuten ser de hele «deg», ikke bare sykdommen.

Snakk med familie og gode venner. Det finnes forståelse, trøst og hjelp. Snakk med helsesøster, fastlege eller annet helsepersonell. De kan hjelpe deg til å finne riktig behandling. Kanskje henvises du til en psykolog. (Psykologer er ikke skumle. De sjekker ikke nervene dine, ikke naboens heller. De er profesjonelle mennesker som ønsker å hjelpe deg med det du sliter med).

Til slutt. Til dere som leser dette og sliter. Det blir bedre, jeg lover. Hold ut. Søk hjelp. Ta i mot hjelp. Alt blir bedre, alltid. Det gjelder også deg.

Nøkkelord

Siste nytt i Leserbrev Vis flere

– Hold stien åpen, ta med greinsaks og klipp en busk

– Hold stien åpen, ta med greinsaks og klipp en busk

– Det er rett og slett vi som bruker stien som må holde den åpen, skriver Gro-Anita Mortensen i et leserinnlegg.

MDG Røros vil forskyve kantslåtten til senere på høsten

Leserinnlegg:

MDG Røros vil forskyve kantslåtten til senere på høsten

MDG Røros ønsker at det blir slutt på giftsprøyting langs jernbaneskinnene, og at kantslåtten langs veiene forskyves til senere på høsten slik at blomstene og biene får gjort jobben sin. Det skriver Hanne Feragen fra MDG Røros i et leserinnlegg.

Støtter satsing på et  grunnleggende tilbud innen allsidig jordbruk

Støtter satsing på et grunnleggende tilbud innen allsidig jordbruk

Regionrådet for Fjellregionen med høringsuttalelse vedrørende fremtidens utdanningsbehov innen landbruket.

- Tilsløring frå Høgre om passkutt

Leserinnlegg:

- Tilsløring frå Høgre om passkutt

- Det er ei tilsløring av verkelegheita ulike stortingsrepresentantar frå Høgre driv med når dei påstår at det ikkje er mogleg å utstede sikre norske pass utan å sentralisere passtilbodet, skriver Jenny Klinge, justispolitisk talskvinne i Senterpartiet.

- Kunnskapsløft for friluftsliv må til

Leserinnlegg:

- Kunnskapsløft for friluftsliv må til

- Det er tverrpolitisk enighet om at friluftsliv vil få økende samfunnsmessig betydning i årene som kommer. Det øker også kravene til forskningsbasert kunnskap og behovet for en plan for hvordan offentlige myndigheter vil styrke forskningen om friluftsliv, skriver artikkelforfatterne.

Vil ha tre daglige flyrotasjoner over Røros

Vil ha tre daglige flyrotasjoner over Røros

Regionrådet for Fjellregionen med innspill til arbeidet med FOT-ruter i Sør-Norge fra april 2020

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
ANNONSE

Dette nettstedet bruker cookies

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

En informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare på informasjon den får fra nettsider, for så å sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gjøres automatisk uten at brukeren trenger å tenke på det.

Informasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel å holde rede på innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til å sørge for at du får tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.

Informasjonskapsler gjør det mulig å holde rede på slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte besøk til nettstedet. Informasjonskapslene brukes også til midlertidig håndtering av brukerspesifikk informasjon når man besøker forskjellige deler av samme nettsted.

To eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for å vedlikeholde: Én informasjonskapsel brukes for å huske innstilling for lydstyrke på videoavspilleren, en annen brukes for å huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger å se den igjen neste gang du besøker dette nettstedet fra samme enhet som du bruker nå.

Informasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som små tekstfiler på din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal håndteres i din nettleser.

Informasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold på nettstedet, både tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.

Mange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å håndtere tre nivåer av funksjonalitet:

Kritiske informasjonskapsler brukes til å holde rede på brukerinformasjon, tilgang, personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.

Analyse-informasjonskapsler brukes for å holde rede på trafikk på nettstedet, hvilke deler av det som er mest populært, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskaplser levert av eksterne tjenesteleverandører. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for å forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.

Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for å holde oversikt over og spore visninger av annonser.

Det er lovpålagt krav om at denne informasjonen gjøres tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.

NewsFlow - Thin AS

Dette nettstedet bruker cookies.